BeautyBlog – krása, líčení, péče o vlasy a tělo

Dokonce už dvacetileté štíhlé dívky mohou trpět tzv. pomerančovou kůží. Problematická pokožka s dolíčky na horní částí stehen, zadečku nebo v oblasti břicha se objevuje dokonce i u vrcholových sportovkyň. Mnoho žen tedy trápí dvě základní otázky – jak celulitida vzniká a jak se jí lze bránit?

Celulitida a jak na ni

V kůži na bocích, stehnech a břichu mají ženy velké tzv. komůrky, ve kterých se ukládají tukové buňky. Zde jsou připraveny pro případ těhotenství nebo nedostatku potravy. Tyto zásoby se mohou vytlačit ven, k povrchu kůže a to v situaci, když se v krvi nachází vysoká hladina estrogenu.

Pomáhají na celulitidu hormonální krémy?

Protipólem ženského estrogenu je mužský pohlavní hormon testosteron. Ten může ve formě masti, která je ale pouze na lékařský předpis, proniknout do hlubších vrstev pokožky a pomoci. Ženské vazivo pak získá částečný mužský charakter, stane se pevnější a celulitida při pravidelném používání masti postupně zmizí. Ale pozor. Tento hormonální lék je naprosto nevhodný pro ženu, který chce otěhotnět.

Pomůže proti celulitidě sport a hubnutí?

Ano, sportování je krok správným směrem. Dlouhodobé výzkumy a sledování žen s pomerančovou kůží potvrdily, že sport skutečně prokazuje viditelné výsledky zlepšení vzhledu pokožky. Pomáhá zejména vytrvalostní trénink a cviky proti celulitidě.

Na druhou stranu změna jídelníčku moc účinná není. Poradci pro výživu upozorňují, že nízkotučné potraviny jsou sice velmi zdravé, ale na celulitidu žádný vliv prakticky nemají.

Pomůže s celulitidou chirurgický zákrok?

Pokud tento estetický problém trápí ženu skutečně mimořádně, může jí pomoci chirurgické odsátí přebytečného tuku v konkrétních partiích. Ovšem není to pouze jednorázová akce. Ženy i po tomto zákroku musí bedlivě dbát na každodenní dodržování správné výživy, jinak peníze za „regeneraci“ pokožky utratily zbytečně, protože hrozí, že se strašák celulitida opět vrátí. Lékaři doporučují také tzv. lymfatickou drenáž, která je prováděná v pravidelných cyklech. Jde o cílené masáže podporující odbourávání tuku ve vazivu. Provádí je buď lékař rukou, nebo přístroj. Výsledek je stoprocentně zaručen.

Ať už máte celulitidu nebo ne, měla byste si uvědomit, že každá žena vyzařuje osobním kouzlem a i proto je krásná a přitažlivá. Vyhlazení a omlazení je sice součást image, ale občas po ní člověk vypadá jako marťan či jako živá figurína. Zkuste vypadat přirozeně. Ocení to určitě více mužů, než si právě teď myslíte.

Přichází léto a s ním i výměna naší kosmetické „výbavičky“. Líčidla nám mohou skvěle sloužit po celý rok, ale jakmile přijde léto, jsou vůči vodě a žhnoucímu sluníčku naprosto bezbranná. My vám však poradíme s jakým líčením zůstanete stále krásná, i v létě.

Tip 1: Myslete na správný podklad

V létě dostává vaše pokožka pořádně zabrat. Sluníčko ji vysušuje, proto je potřeba ji hydratovat. Před použitím make-upu použijte lehký hydratační krém. Ten dodá pokožce tolik potřebnou hydrataci. Pokud je vaše pleť mastná a má tendenci se lesknout, naneste na ni každé ráno zmatňující krém. Ten vám zaručí pleť bez lesku až na 16 hodin. Pokud jste bledá a ráda byste dodala své pleti bronzový nádech, pořiďte si samoopalovací emulzi a tu obden nanášejte na pleť. Dodá vám jemné opálení a rozzáří vám tvář.

Tip 2: Vyzkoušejte voděodolný make-up

Pokud hodláte den strávit u vody, ještě to nutně nemusí znamenat, že make- up nemůžete použít. Naopak měla byste. Některé make-upy totiž obsahují UV filtr, který ochrání vaši pleť před škodlivými slunečními paprsky. Navíc jsou na trhu voděodolné make-upy, které vydrží, i když se u vody rozhodnete strávit celý den. Nanášejte ho však málo a decentně, to postačí. Celý make-up zafixujte pudrem, bude lépe držet a vaše pleť zůstane matná.

Tip 3: Řasenka je základ

Většina žen nedá bez řasenky ani ránu. Není se čemu divit, dokáže nám vytvořit vějíře plné dlouhých a hustých černých řas. V létě se jí nemusíte vzdát. Voděodolné řasenky jsou k dostání v mnoha provedeních – zhušťující, prodlužující i tvarující. Bohužel mají tu nevýhodu, že řasy zatěžují a velmi často také slepují. Takové řasy se pak špatně odličují, je třeba na odlíčení použít speciální odličovač. Daleko lepší je namalovat si řasy nevoděodolnou řasenkou a přetřít řasy speciálním gelem, který řasy zafixuje a natočí. Řasenka se tak stane voděodolnou.

Tip 4: Podmaňte si bronzové barvy

Bronzová je barvou léta. Proto byste měla zahrnout do vaší kosmetické sady i bronzer. Můžete s ním poprášit víčka a nahradit tak oční stíny. Dále se hodí na zvýraznění tváří, krku, ramen i dekoltu. Nebojte se ani bronzeru se třpytkami, úžasně prozáří vaši pokožku.

Tip 5: Sladká pusa místo barevné

Na léto doporučujeme nechat vaše rty odpočinout. Místo klasických rtěnek zkuste protentokrát použít ovocné balzámy na rty. Existují třešňové, jahodové, jablkové a broskvové příchutě. Garantujeme vám, že pusa od vás bude pořádně šťavnatá a sladká! Pokud nemáte ovocné balzámy v oblibě, vyzkoušejte balzámy pečující. Seženete s UV filtrem, pro hydrataci rtů i ty, které mají za úkol zabránit popraskání.