V dnešní době snad již každá žena má nějakou oblíbenou kosmetickou společnost, od které si vždy ráda vybere nějakou tu pleťovou kosmetiku a spolu s jejím aplikováním očekává pozitivní změny na její tváři. Avšak i přesto, že si mnoho žen umí vybrat kvalitní kosmetiku, za kterou mnohdy dávají hříšné peníze, neuvědomují si, že výběr dobré kosmetiky nestačí. Dnes je na trhu mnoho kosmetický společností, které vám zajistí maximální kvalitu, měli bychom si však uvědomit, že před tím než vůbec nějaký výrobek začneme používat, nesmí nám chybět znalost naší pleti. Jinak řečeno, položíme-li si otázku “Jaký typ pleti mám?”, naše odpověď by měla být jednoznačná.

Bohužel jen málokdo z nás má bezchybnou a zcela zdravou pleť, naše dětstké tvářičky se v době puberty většinou začínají měnit a spolu s pubertou přichází i nedostatky pleti. Problémy jako stres, menstruace, špatné pracovní prostředí, či špatná životospráva nás vedou ještě k dalšímu prohloubení. Z toho všeho je potřeba vyvodit, jak dál?

Prosím, seznamte se a zjistěte tu svou…

1. typ: Normální pleť

Tento typ pleti je tím nejideálnějším, a proto s ní začneme, abychom se po té podle ní mohli srovnat. Normální pleť není lesklá, nevyskytují se na ní žádné velké pupínky. Samozřejmě, že i na této pokožce se někdy místy objeví nějaký ten pupínek, avšak není to žádný velký “bolák”. Z čehož vyplývá, že pleť je bez potíží a zdravá. Navíc je ještě jemná a hydratovaná.

Aby nedošlo k mýlce, zajisté i normální pleť stárne, a tak také s příchodem let se na ní tvoří vrásky a “povadá”.

2. typ: Suchá pleť

Suchá pleť už bohužel není natolik ideální jako pleť normální, vyskytují se na ní tzv. šupinky, pleť je často červená a místy i nepříjemně pálí. Je opakem pleti mastné – nevyskytují se na ní žádné viditelné póry.

Tento typ má také vlastnost rychlejšího výskytu vrásek oproti ostatním typům, a dokonce i ve větším množství.

3. typ: Mastná pleť

Když se vysloví slovo “Mastná pleť”, mnoho z nás si představí pleť dospívající mládež, avšak už jen při této myšlence dochází k chybě, jelikož mastná pleť mnohdy může potrápit i dospělé. Mastná pleť je typická pro ty, jejichž pokožka je lesklá, vyskytují se na ní viditelně rozšířené, ucpané póry a líčení většinou moc dlouho nevydrží. Shrnout bychom to mohli jako nejrozšířenější typ pro akné.

I přesto, že se mastná pleť jeví jako jedna z nejhorších, nemusí tomu vždy tak být, neboť tomuto druhu pokožky se začnou vyskytovat vrásky o mnohodem dýl než ostatním typům.

4. typ: Smíšená pleť

Máme na řadě poslední druh pleti a to typ smíšený. Tato pleť je jakousi kombinací suché a mastné pleti. Od každé si něco převzala. Znaky mastné pleti má v oblasti tzv. T-zóny, jinak řečeno čelo, nos a brada, kde se vyskytují póry a pleť je zde lesklá. Nevýhody suché pleti se vyskytují v oblasti tváří, kde se můžou projevovat šupinky. Zastupupující část suché pleti zde může vést ke zvýšenému riziku vzniku vrásek.

Nyní již víme, jaký typ pokožky sedí zrovna na nás, teď už zbývá jen vybrat si tu správnou a vyhovující pleťovou kosmetiku od té společnosti, která se nám jeví tou nejlepší.

To, že kouření může způsobit zdravotní komplikace, ví už dneska každý. Přečteme si to na každé krabičce cigaret a zdravotní rizika vám přednese každé malé dítě. Uvědomujeme si ale, že kouření ničí i naší krásu? Vědí ženy-kuřačky, které dbají pečlivě o svůj zevnějšek, že nakonec si pleť stejně nejvíce ničí svým zlozvykem?

Kouření ženám nesluší!

Kdysi ještě před válkou bylo kouření jen výsadou mužů. Dnes tomu však tak není. Nikoho neudivuje žena s cigaretou, akorát občas nějaký (většinou) nekuřák pronese něco ve smyslu: “Taková hezká žena a hyzdí se cigaretou…” atd. Ano, mnozí vám řeknou, že žena s cigaretou nevypadá hezky, že se to k jejím něžnému půvabu ani nehodí, a to ještě když si uvědomíme, že kouření tyto půvaby ničí…

Kouření zabíjí ženskou krásu

A jak tedy kouření působí na naší krásu? Negativní dopady má především na pleť. Je zřejmé, že když si kuřačka několikrát za den přikládá k obličeji malý žnoucí oheň, tak to má nějaké následky. Postupně získává nezdravou šedožlutou barvu a i kůže ochabuje a stává se povislou. Ženy kuřačky vypadají většinou mnohem starší než jejich vrstevnice nekuřačky. Dříve se také objevují pigmentové skvrny. Také se prokazuje, že i ke kožním chorobám jsou kuřačky více náchylnější, např. k lupence.

Kouření má také dopad na vlasy. To je dáno tím, že se tělo oslabuje, je zde menší imunita a tělo přestává dostatečně vyživovat vlasy. Ty potom mnohem více padají, jsou řidší a lámou se.

Kuřačky by si měly také dát pozor na své zuby. I na ty má kouření neblahý vliv. Ne jenomže budete mít žlutou barvu zubů, která vám nepůjde vyčistit, tudíž se často budete muset za svůj úsměv stydět, ale větší je také pravděpodobnost zubního kazu či paradentóza.

Kouření má vliv i na hlas. Postupem časem vám bude hrubnout. Nechcete přeci mít drsný až mužský hlas? Nemluvě o tom, že ani záchvaty kašle dlouholetých kuřaček nejsou pro muže příliš přitažlivými.

Víte, že:

Ukazuje se, že ženy nekuřačky mají i lepší sexuální život. Nechápete souvislost? Je to jednoduché. Nekuřačkám se lépe prokrvují pohlavní orgány a mohou tak snadněji dosáhnout orgasmu.

Trávíte hodiny a hodiny před zrcadlem, zkoumáte svojí pleť a nanášíte na ní omlazující a vyživující krémy? Jste-li kuřačka, tak mnohem větší efekt uvidíte, odhodíte-li cigarety… Je jasné, že odvykání kouření je těžké, ale zdraví a krása by mohly být silnými motivy…

Přes den jste uspěchaná, ustaraná a stres působí nepříznivě nejen na vaši psychiku, ale i na vaši pleť. Stačí, když pár minut strávíte na prašné ulici, kde kolem sviští jedno auto za druhým. Pokožka pak zachytává každou nečistotu, což má za následek ztrátu pružnosti, předčasné stárnutí, vrásky i kruhy pod očima. Pleti však zachovají zdraví pečující krémy, kvalitní odličovací přípravky a kosmetická séra.

Preventivní péče je základ!

Na noc se určitě pečlivě zbavte make-upu. Pleť pak zůstane svěží a koneckonců i bez vrásek. Vrstvy líčidel totiž mohou urychlovat proces stárnutí. Pokožka se regeneruje během noci, a proto je více než důležité, aby mohla dýchat. Tomu by denní make-up zabraňoval. Noční krém si můžete vybrat téměř jakýkoliv. Vaše pleť však potřebuje hlavně hydrataci a preventivní výživu k obnově kůže. Pokud se rozhodnete i na noc aplikovat denní krém, neměl by obsahovat sluneční faktor. Ten může pleť zbytečně zatěžovat a bránit jí tak v odpočinku. Speciální noční krémy mají ale jinou funkci. Dodávají pleti více tuku a méně vlhkosti, jsou celkově hutnější, a proto jsou vhodné této péči.

Náš tip

Před spaním nezapomínejte na oční krém. Některé z nich jsou určeny přímo na noc, aby zabránily hromadění vody a ranním váčkům pod očima.

Vyzkoušejte balzám na odličování očního make-upu s měsíčkem, jemnou čisticí pěnu krémové konzistence, noční krém s výtažky zrníček hroznového vína po normální a smíšenou pleť či noční oživující krém.

Zdravá pleť potřebuje vyživovat

Vstáváte brzy nebo občas nemůžete spát? Pak věřte, že to může zanechat i stopy na vaší pleti. Unavená pokožka, kterou vidíte po probuzení, vzniká mezi 5. hodinou večerní a ranní. Pokud v této době nespíte, brzy na sobě objevíte první vrásky. Jak tomuto problému spolehlivě předejít? Nejdříve se dobře odličte. Což znamená, že na vatový tamponek nanesete čisticí přípravek, který se nesmývá vodou, a krouživými pohyby se zbavujte nežádoucích nečistot. Důležité je také věnovat pozornost krku a dekoltu. Na špatně očištěné pleti se dobře daří bakteriím a různým zánětům. K večerní péči používejte hutnější noční krémy a séra. Denní krém je z hlediska konzistence pro regeneraci zcela nevhodný. Nezapomínejte na aplikaci očního krému. Dobře poslouží i ten, který používáte přes den.

Náš tip

Oči odličujte jako první. Používejte proto speciální přípravky. Mají výživné olejové složení a to je k očnímu okolí více než šetrné.

Vyzkoušejte jemný odličovač s olejem, intenzivní sérum proti stárnutí, intenzivní noční krém s funkcí korekce vrásek nebo expresní čistidlo s peelingem.

Každá pleť chce své. Při podrobném pozorování v zrcadle určitě odhalíte, co vaší pokožce chybí a čím jí pomoci. Pokud si nebudete s něčím vědět rady, zajděte ke kosmetičce. Má zkušenosti s desítkami či stovkami různých pletí, a doporučí vám vhodné pečující prostředky, které pomohou udržet vaši pokožku co nejdéle krásnou, svěží, mladou a zdravou.

Už vás nebaví utrácet za drahé masky a zábaly? Máte vztah k přírodě a věříte jí nejen po kosmetické, ale i po zdravotní stránce? Pak dnešní článek bude právě pro vás. Vykouzlete si lesklé vlasy, hebkou pokožku a rty přímo k nakousnutí našimi zeleninovými nebo olejovými typy.

Jak na sametovou kůži?

Příprava je zábavná a výsledek příjemně potěší.

Krok 1. – mandlový peeling

Stýská se vám po létě nebo pozorujete čím dál častější odlupování suché pokožky? Vyzkoušejte tento peeling, který spolehlivě odstraní všechny nežádoucí šupinky na kůži. Potřebujete k tomu šálek teplého zeleného čaje, do nějž přilijete šálek jemně mletých mandlí a lžičku olivového oleje. Všechny ingredience pečlivě zamíchejte a krouživými pohyby masírujte na zvlhčenou pokožku.

Krok 2. – Smetanová koupel

Máte ráda smetanu? V tom případě si tuto koupel opravdu užijete. Suché pokožce udělá opravdu dobře, když vytvoříte směs lžíce olivového oleje, 50 gramů smetany na šlehání a ještě lžíce koupelového gelu. Ten působí jako emulgátor. Pokud si přejete vůni, není nic lehčího, než přidat několik kapek esenciálního oleje podle vašeho výběru. Kosmetičtí odborníci doporučují pro nejlepší relax levandulové aroma.

Jak na lesklé a pružné vlasy

To není sen, ale realita, kterou se můžete chlubit i vy. Stačí, když si dopřejete na dvacet minut avokádový zábal. Zaceluje a zesiluje poškozené vlasy. Směs vytvoříte rozmixováním jednoho avokáda se žloutkem. Ještě ale nejsme u konce. Po době působení masku nejdříve opláchněte trochou piva a teprve poté vlažnou vodou.

Jak na hebkou kůži na obličeji?

Je to prosté – stačí k tomu salátová okurka. Ano, vnímáte dobře. Okurková maska je to pravé pro osvěžení a vyhlazení pleti. Vhodná je také v případě, že vypadáte unaveně, ale rychle potřebujete být jako ze škatulky. Stačí pouhá čtvrt hodina. Zkrátka nastrouhejte kus této dobroty a smíchejte se lžící tvarohu. Nakonec jemně rozetřete po obličeji a čekejte.

Jak na rty k nakousnutí?

Máte dnes rande? Nečekaně foukal vítr a váš zlozvyk olizování rtů způsobil prasklinky? Nevadí. Kromě balzámů a jelení lojů nabízíme medový zázrak. Vyléčí i extrémně suché popraskané rty. Aplikace je více než jednoduchá – nanesete med na nemocné rty a zuby nehty se budete snažit co nejdéle se neolizovat.

Pokud jste tvořivá, vyrobte si medový balzám. Nechte rozpustit lžíci včelího vosku, 8 kapek jojobového oleje a lžičku medu.

Pupínek s bílým vrcholkem nebo černá tečka dokáže ženám i dívkám hned po probuzení připravit nehezké překvapení. Co následuje? Nekonečné postávání před zrcadlem a odstraňování nepříjemného akné. Víte, jak podobným případům předejít, zabránit či jak je v případě potřeby vyřešit?

Jaké přípravky si v drogériích vybrat?

Kosmetické firmy lákají své zákazníky nejen na kvalitní výrobky, ale zejména prodávají krásné obaly, to znamená barevné tuby, kelímky s obrázky či různě tvarované lahvičky a podobně. Vybírejte takové pomocníky, kteří účinně zabraňují nadměrnému tvoření mazu. V drogérii určitě najdete speciální přípravky jak na suchou, smíšenou, mastnou, tak i na velmi mastnou pleť. Důležitou informací uvedenou na obale je “non comedogenic”, což znamená, že kosmetika neucpává póry. To je totiž pro “léčení” akné zásadní.

Základní domácí přípravky

Hydratační krém

Chrání pleť před vzduchem a zároveň v pokožce udržuje potřebnou vlhkost. Na smíšenou a mastnou kůži jsou vhodné krémy, které neucpávají póry. Díky tomu, že hydratační krémy obsahují ochranný UV faktor, poskytují lidské pokožce důležitou péči.

Plěťové tonikum a pleťová voda

Tyto kosmetické přípravky nanášejte ještě před použitím krému, protože z pokožky odstraňuje všechny nečistoty. Tonikum či vodu kápněte na tampónek, kterým následně pleť jemně ošetříte.

Jemný peeling

Odborníci doporučují aplikovat peeling minimálně jednou až dvakrát do týdne. Pleti pomáhá tím, že z ní „uklidí“ odumřelé buňky kůže. Dejte však pozor, abyste na problematickou pokožku používali pouze peeling určení pro aknózní pleť.

Znáte mýty a pravdivá fakta?

Okolo akné existuje spousta mýtů a domněnek. Některé z nich jsou sice z části pravdivé, ale většina z nich se na pravdě nezakládá ani trošičku. Pojďme si pár z nich vyjasnit!

Mýtus: Mastné a sladké jídlo podporuje tvorbu akné.
Fakt: Na pleť má špatný vliv hlavně nedostatečná hygiena a péče. Návštěvu cukrárny si určitě zakazovat nemusíte.

Mýtus: Tvorbu akné způsobuje také každodenní stres.
Fakt: Opět za to může nesprávná hygiena i častější dotýkání se obličeje, hlavně při gestikulaci či při nervozitě.

Mýtus: Akné je záležitostí teenagerů
Fakt: Týká se i dospělých. Ani ženy ve zralém věku by se kosmetických přípravků na čištění pleti neměly vzdávat.

Prevence proti akné

1. Léčba akné souvisí s léčením celého těla. Zdravý organismus s dostatečným množstvím vitamínů i výživných látek totiž nemá potřebu vyplavovat nečistoty skrz pokožku.
2. Jednou či dvakrát v týdnu si dopřejte čas na peeling – pleť vyhladí a zároveň osvěží.
3. Před spaním se vždy pečlivě odličte. Make-up totiž ucpává kožní póry, což je právě příčina tvorby nepříjemného akné.
4. Jednou za dva týdny si napařte obličej nad horkou vodou s hrstkou sušeného heřmánku.
5. Červené ani černé pupínky nevymačkávejte. Pleti prospěje spíše čistící a hydratační maska.
6. Speciální trik: Do jakéhokoli rozprašovače nalijte studenou vodu (nebo si kupte speciální kosmetickou minerální vodu) a občas jí přestříkejte obličej. Pokožka tak bude hydratovaná nejen z krému, ale i z vypité vody.

Léčivých kosmetických prostředků v drogériích i lékárnách seženete spoustu. Důležité je číst jejich složení a také to, na jaký druh problému jsou určeny. Zároveň při odstraňování akné buďte trpělivé. Pupínky zmizí minimálně po týdnu či maximálně po pár měsících, kdy budete přípravky používat.