BeautyBlog – krása, líčení, péče o vlasy a tělo

Dokonce už dvacetileté štíhlé dívky mohou trpět tzv. pomerančovou kůží. Problematická pokožka s dolíčky na horní částí stehen, zadečku nebo v oblasti břicha se objevuje dokonce i u vrcholových sportovkyň. Mnoho žen tedy trápí dvě základní otázky – jak celulitida vzniká a jak se jí lze bránit?

Celulitida a jak na ni

V kůži na bocích, stehnech a břichu mají ženy velké tzv. komůrky, ve kterých se ukládají tukové buňky. Zde jsou připraveny pro případ těhotenství nebo nedostatku potravy. Tyto zásoby se mohou vytlačit ven, k povrchu kůže a to v situaci, když se v krvi nachází vysoká hladina estrogenu.

Pomáhají na celulitidu hormonální krémy?

Protipólem ženského estrogenu je mužský pohlavní hormon testosteron. Ten může ve formě masti, která je ale pouze na lékařský předpis, proniknout do hlubších vrstev pokožky a pomoci. Ženské vazivo pak získá částečný mužský charakter, stane se pevnější a celulitida při pravidelném používání masti postupně zmizí. Ale pozor. Tento hormonální lék je naprosto nevhodný pro ženu, který chce otěhotnět.

Pomůže proti celulitidě sport a hubnutí?

Ano, sportování je krok správným směrem. Dlouhodobé výzkumy a sledování žen s pomerančovou kůží potvrdily, že sport skutečně prokazuje viditelné výsledky zlepšení vzhledu pokožky. Pomáhá zejména vytrvalostní trénink a cviky proti celulitidě.

Na druhou stranu změna jídelníčku moc účinná není. Poradci pro výživu upozorňují, že nízkotučné potraviny jsou sice velmi zdravé, ale na celulitidu žádný vliv prakticky nemají.

Pomůže s celulitidou chirurgický zákrok?

Pokud tento estetický problém trápí ženu skutečně mimořádně, může jí pomoci chirurgické odsátí přebytečného tuku v konkrétních partiích. Ovšem není to pouze jednorázová akce. Ženy i po tomto zákroku musí bedlivě dbát na každodenní dodržování správné výživy, jinak peníze za „regeneraci“ pokožky utratily zbytečně, protože hrozí, že se strašák celulitida opět vrátí. Lékaři doporučují také tzv. lymfatickou drenáž, která je prováděná v pravidelných cyklech. Jde o cílené masáže podporující odbourávání tuku ve vazivu. Provádí je buď lékař rukou, nebo přístroj. Výsledek je stoprocentně zaručen.

Ať už máte celulitidu nebo ne, měla byste si uvědomit, že každá žena vyzařuje osobním kouzlem a i proto je krásná a přitažlivá. Vyhlazení a omlazení je sice součást image, ale občas po ní člověk vypadá jako marťan či jako živá figurína. Zkuste vypadat přirozeně. Ocení to určitě více mužů, než si právě teď myslíte.

Celulitida je v dnešní době velmi diskutovaným tématem. Řeší ho téměř každá žena, muži s celulitidou problém až na výjimky nemají téměř vůbec.

Co to vlastně celulitida je?

Celulitida, nebo jak se jí též říká pomerančová kůže, je porucha ukládání tuku. Odborně řečeno se jedná o proces, kdy se v podkoží obtížně uvolňují nahromaděné tuky a vznikají tak povislé tukové vrstvy. Vnější kůže se tak z hladké a rovné mění na kůži s hrbolky a důlky. Začne tedy vypadat jako kůra z pomeranče.

Koho celulitida postihuje?

Celulitida je problém téměř většiny žen. Zvýšené riziko celulitidy se objevuje u žen, které jsou těhotné, ale také u dívek v pubertě a u žen v přechodu. S přibývajícím věkem je celulitida výraznější. Je také dědičná, ale obvykle se objeví, až když se k ní přidají další faktory.

Kde celulitida vzniká?

Nejčastěji a také nejdříve celulitida postihuje zadní strany stehen a poté i vnitřní strany, dále v oblasti boků a zadečku. Postupně ale může dokonce vznikat i na břiše, hýždích a zadní straně paží.

Co napomáhá vzniku celulitidy?

Celulitida se může objevit při používání hormonální antikoncepce nebo nošení příliš těsného oblečení. Dále její vznik podporuje špatný životní styl, například kouření, nadměrné pití alkoholu, stres, nedostatek pohybu, špatná strava či nedostatek tekutin. Pokud se tedy chcete celulitidě vyhnout, dodržujte správný pitný režim, jezte hodně ovoce a zeleniny, cvičte a vyhýbejte se alkoholu a kouření.

Jak se dá celulitida odstranit?

Odstranění a léčba celulitidy bývá u každé ženy jiná. Terapie je individuální a postavená na stavu klienta. Nejčastější pomoc odborníků zahrnují masáže, drenáže ve speciálních salonech nebo různé detoxikace organismu. Dalším, ale spíše drastickým odstraněním celulitidy může být i liposukce. Na trhu jsou také k dispozici různé přípravky, které se především specializují na odbourávání tuků či vypínání kůže. Vyzkoušet můžete například krémy na odstranění celulitidy či různé speciální gely. V mnoha případech ale úplně stačí jednoduché cviky na odstranění celulitidy.